おはようございます❤️

短時間だけど、今日は久々に横になって眠れました。←横になるとセキが出ちゃうんで💦

興奮しちゃって、だいぶ早く目が覚めちゃった💦

私の場合、セキをすると腹圧性の『尿失禁』でも『便失禁』でもなくて、『おなら失禁』が出ます

風邪のセキとは違って、制御できない咳で、すんごーい腹圧がかかるから、まだ生まれる予定じゃない赤ちゃんオ・ナラまて生まれちゃう💦

今日はドラレコをつけてもらうんだけど、ヤバいかも？！

快便だから、臭くないはずなので、もし出ちゃったら、笑ってごまかそう？！（笑）

遠くに行ってセキをするか？

常にお尻の穴に力を入れてるか？（笑）

骨盤底筋の筋トレになるね（笑）

何でこんなにオ・ナラが出るのだろ？薬の副作用かも？

冷蔵庫の大掃除をしてて、スーパーに行ってなかったから、食べるものがなくて、ひもじいです🌀😵‍💫

今日は焼肉？