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泉まこと 38歳

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(｀・ω・)人(・ω・´)??

11/15 09:25
泉まこと 38歳


　　　　　おはようございます


　　　　　　


　　　　　　　今日のお天気?????





　　　??曇りのち晴れ〜っ?



絶好のお出掛け日和になるそうです



　　　　　
　　　　　　　
お家でのんびりもいいけれど(。-ω-)zzz





外に出ないと、少し勿体ない気もしますね





　　　
　　　　私は電車を待つ数分間?





背中から日光を浴びて一気に目が覚めたみたい



　　　　　　　　　　?






今朝、家を出るときに鍵をかけようとしたら





　?手に持っていたのはの首輪でした…





　　　　　　　　　………?






　　　朝からボケてますねぇ??



　　　　　　　
　　　　　　　　　



　　　　　　　　　なので



日光浴ができて身体もシャキーンとなれてよかったで〜す





　　　　　　今日も元気いっぱい




　　　　　よろしくお願いしま〜す


　　　　
　　
　　
　　　　　　
　　　今、一番気になっている食材?




　　　　　　　　それは豆乳です





　　「??大豆イソフラボン??」





女性ホルモンの働きによる健康、美容効果




　　・貧血予防、ダイエットサポート




　　・コレステロール値、腸内環境の改善

　　
　　　　　
　　　　
　　　　　牛乳でお腹がゴロゴロする人でも安心して飲める植物性



　　　　　
　　　　　良い点が沢山ありますね






それに、今年の冬の人気鍋ランキング?





　　　　　　　　　なんと






　　　　　　あのキムチ鍋を抜いて



　　
　　
　
　　　　　豆乳鍋が堂々の第一位?




　　　その中でもゴマ豆乳鍋






　〆にうどんを入れたらクリーミィで麺に絡んでめちゃくちゃ美味しそうだなぁ〜?






　　　　ちなみに私が先週作った鍋は〜
　　　　　　
　　　

　　　　　　塩ちゃんこ鍋でした







　　しかし、野菜足したり、麺入れたり






食べきるのに３日以上かかったのは驚きでした。




　　　　　　

　　　　　　量多過ぎ、作り過ぎだと自分でもわかりました???







　　　　本日もよろしくお願いします






　　　　　　　　　　　　泉　まこと
　　　
　　　　　
?

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「彩タマンサ」
地域・業種 西川口 / ファッションヘルス
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