皆さんこんばんは！あおです
ジムに通い始めてからは2週間経ちました

私はジムに着いたら体を温めるため一番初めにランニングマシンを利用します‍♂️
そもそも自分が利用したい時間にマシン自体が空いているかは大前提ですが、冷房の風が一番当たりやすい左端のマシンをいつも狙ってます。同じ運動量でもどれだけ快適な環境で体を動かせるか。これ本当に大事☝️

ジム向かう途中は一番左端のランニングマシンが空いてることをずっと祈ってます笑
あとは最近は自分の中で何となく筋トレミュージックが定まってきました
みんなの筋トレミュージックも気になる



次回出勤日ですが未定です
元々今週末出勤予定でしたが、
もしかしたらちょっと厳しいかも
流石に5月中あと1回以上は機会作りたいので、今月末5/30(金)か5/31(土)みんなに会えるように頑張ります(ง •̀_•́)ง
そのときはまた会いに来てね♡


あお